ഡൽഹി : മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മ സംരക്ഷണം ഏറെ പ്രയാസം നിറഞ്ഞ കാര്യമാണ്. കാരണം മഴ സമയത്ത് വിവിധ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങളാണ് ഉണ്ടാവുന്നത്. ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യത്തേതും പ്രധാനവുമായ ഘട്ടം ചർമ്മം ഈർപ്പ രഹിതമായി സൂക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് ചർമ്മത്തെ മനോഹരവും തിളക്കമുള്ളതുമാക്കി നിലനിർത്തുവാൻ സഹായിക്കുന്നു.
അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഉയർന്ന ഈർപ്പം, അമിതമായ വിയർപ്പ്, നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ, ദീർഘനേരം ഈർപ്പവുമായി സമ്പർക്കമുണ്ടാകുന്നത് എന്നിവ കാരണം മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മരോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഫംഗസ് ബാധ, ചർമ്മത്തിലെ തടിപ്പുകൾ, ചൊറിച്ചിൽ, ചുവന്നുതടിക്കൽ, ചർമ്മ അലർജി തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പലർക്കും അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കാറുണ്ട്.
ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയില്ലാതെ ലഭിക്കുന്ന ക്രീമുകൾ, സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ആരോഗ്യ നിർദ്ദേശങ്ങൾ, വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ എന്നിവ എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമായതിനാൽ പലരും ചർമ്മത്തിലെ അണുബാധകൾ സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്നു. എന്നാൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മഴക്കാലത്ത് ഇത്തരം സ്വയം ചികിത്സ അണുബാധ വഷളാക്കാനും രോഗം ഭേദമാകുന്നത് വൈകിപ്പിക്കാനും ചർമ്മത്തിന് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള കേടുപാടുകൾ വരുത്തിവയ്ക്കാനും കാരണമായേക്കാമെന്ന് വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ഓരോ തവണ മുഖം വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷവും മോയ്സ്ചുറൈസർ പുരട്ടുക. കുളി കഴിഞ്ഞ ശേഷം മോയ്സ്ചുറൈസർ ഉപയോഗിക്കാൻ മറന്നു പോകരുത്.
